Douleurs dorsales et cicatricielles : comment l’ostéopathie peut aider après une césarienne ?
Suite à un accouchement par césarienne, il n’est pas rare que la nouvelle mère ressente des douleurs ou des blocages dans diverses parties de son corps. Alain Lavallée, ostéopathe et membre de l’Association Française d’Ostéopathie, nous éclaire sur l’utilité de l’ostéopathie dans ces cas.
La grossesse et l’accouchement sont des périodes de grands changements physiques. Tout comme un accouchement naturel, une césarienne peut entraîner des tensions et des blocages musculaires chez la mère. L’ostéopathie peut être une solution pertinente pour les soulager.
Comment l’ostéopathie peut-elle atténuer les douleurs post-césarienne ?
Lors de la césarienne, une incision horizontale est faite sur l’abdomen, et les muscles en dessous sont écartés verticalement. L’utérus est ensuite ouvert pour permettre la naissance de l’enfant. Après la naissance, le chirurgien suturera les différentes couches incisées et la peau sera refermée avec des sutures ou des agrafes.
Cependant, la césarienne peut provoquer des douleurs notamment au niveau de la cicatrice abdominale. « En tant qu’ostéopathe, nous ne manipulons pas immédiatement la cicatrice, car elle est souvent douloureuse. Nous attendons généralement deux mois après l’accouchement pour intervenir, afin de prévenir les adhérences cicatricielles. Le traitement se fait par palpation croisée sur la cicatrice. Selon les cas, nous pouvons ajuster l’intensité du traitement ou même le reporter, » explique Alain Lavallée. En plus de la cicatrice, l’ostéopathe peut également vérifier les nerfs pour détecter des perturbations musculaires liées à la césarienne.
Les douleurs dorsales, souvent dues à une lombalgie, une sciatique ou une dorsalgie, constituent aussi une raison fréquente de consultation post-partum. Ces douleurs peuvent être aggravées par le port de l’enfant ou les postures lors de l’allaitement.
Une mauvaise posture durant la grossesse, comme se pencher en arrière, peut accentuer ces douleurs car le poids du bébé pèse sur les lombaires. Après l’accouchement, l’ostéopathe s’assure que la courbe lombaire retrouve sa position normale. « Dans certains cas, nous examinons également la symphyse pubienne, bien que cela soit moins courant après une césarienne, » ajoute le spécialiste.
Quand peut-on consulter un ostéopathe après une césarienne ?
Il est généralement possible de consulter un ostéopathe environ deux mois après l’accouchement. Toutefois, selon l’état de la cicatrice, il peut être conseillé d’attendre entre trois et cinq mois.
Combien de séances d’ostéopathie sont nécessaires en post-partum ?
L’ostéopathie utilise cinq approches principales : neurologique, tissulaire, énergétique, biomécanique et fluidique. En fonction de la technique et de la réaction du corps de la patiente, le nombre de séances peut varier. « Un ostéopathe spécialisé en biomécanique ou en approche neurologique peut souvent résoudre des blocages en une seule séance, tandis que d’autres techniques peuvent nécessiter plusieurs séances, » précise Alain Lavallée.
Peut-on aussi consulter pour son bébé ?
En fin de grossesse, le bébé peut manquer de place, ce qui peut entraîner des blocages au niveau de son crâne et de ses cervicales après la naissance. « Nous travaillons souvent sur une zone à la base du crâne, le foramen jugulaire, qui laisse passer plusieurs nerfs crâniens. Le traitement de cette zone peut aider à soulager certains troubles comme les coliques ou les gaz fréquents chez les nourrissons, » conclut l’ostéopathe.
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