La libido pendant la grossesse : variations et appréhensions
La grossesse peut être une période où la libido de certaines femmes s’intensifie, tandis que d’autres peuvent ressentir plus de stress et d’angoisse. Anh-Chi Ton, une sage-femme expérimentée, nous éclaire sur les précautions à prendre et les possibles contre-indications liées à l’activité sexuelle durant cette période.
« Le sujet des relations sexuelles en cours de grossesse demeure souvent tabou, même parmi les professionnels de santé ! », souligne Anh-Chi Ton. Bien qu’il existe des contre-indications précises, la discussion autour de cette question est rarement initiée lors des consultations prénatales. Cependant, les couples eux-mêmes expriment souvent de nombreuses questions et craintes.
Diminution fréquente de la libido pendant la grossesse
La question la plus courante concerne la libido. « Les femmes enceintes ne parlent pas nécessairement de peur des rapports sexuels, mais mentionnent plutôt un changement dans leur désir sexuel. Bien que certaines puissent ressentir une augmentation de leur libido, la plupart rapportent une baisse notable« , observe la sage-femme.
Il n’est pas rare que les futurs pères ressentent également une diminution du désir, souvent en réaction aux changements physiques de leur partenaire. « Il y a aussi, chez certains hommes, la crainte de faire mal au bébé« , ajoute la spécialiste. Il est important de rappeler que cela est anatomiquement et rigoureusement impossible. Certaines femmes peuvent partager cette inquiétude, surtout quand le bébé commence à être plus actif ou en fin de grossesse, quand l’abdomen devient très volumineux.
Quelles sensations peut-on ressentir en faisant l’amour pendant la grossesse ?
La sécheresse vaginale peut parfois affecter les femmes enceintes en raison des changements hormonaux. Heureusement, l’utilisation d’un lubrifiant approprié peut pallier ce désagrément. Au début de la grossesse, des douleurs pelviennes durant les rapports sont également possibles et il n’est pas rare de ressentir des contractions après un orgasme. Néanmoins, de nombreux couples maintiennent une vie sexuelle épanouie durant cette période, certains découvrant même une intensification de leur plaisir et de leur désir.
Est-il normal de ressentir des contractions après un rapport ou un orgasme ?
L’ocytocine, hormone libérée durant l’orgasme, est également impliquée dans les contractions. « Il est tout à fait normal de ressentir de légères contractions après un orgasme, mais elles ne sont pas dangereuses et n’affectent pas le col« , explique Anh-Chi Ton.
Quelles sont les contre-indications aux relations sexuelles pendant la grossesse ?
En l’absence de complications, il est généralement possible de continuer les rapports sexuels jusqu’à l’accouchement. Cependant, quelques contre-indications doivent être prises en compte. « En cas de menace d’accouchement prématuré ou si le col est déjà modifié, il est préférable de l’éviter« , précise la sage-femme. « Les rapports sont aussi déconseillés pour les femmes présentant un placenta praevia« , ajoute-t-elle. En présence de douleurs, de saignements ou après une rupture des membranes, les rapports doivent être évités pour des raisons de sécurité.
Peut-on avoir des rapports avec un col légèrement ouvert ?
Si le col est légèrement ouvert en fin de grossesse et en absence de complications comme la menace d’accouchement prématuré, les rapports sexuels restent possibles. « Par exemple, une femme enceinte de 36 semaines avec un col ouvert d’un doigt peut continuer à avoir des relations sexuelles si la poche des eaux est intacte« , confirme Anh-Chi Ton.
Y a-t-il des positions sexuelles à éviter pendant la grossesse ?
Aucune position n’est strictement interdite durant la grossesse car le bébé est protégé dans le sac amniotique. L’important est de trouver une position confortable qui ne provoque ni douleur ni inconfort pour la femme enceinte.
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