Quels sont les bains de bouche adaptés durant la grossesse ?
Il existe deux catégories principales de bains de bouche : les bains de bouche thérapeutiques, prescrits par un dentiste pour une période restreinte suite à une chirurgie ou pour atténuer une infection des gencives, et les bains de bouche d’usage quotidien disponibles en pharmacies ou grandes surfaces. Durant la grossesse, l’utilisation de bains de bouche est possible, que ce soit à des fins thérapeutiques ou quotidiennes, à condition qu’ils soient sans alcool.
Quand est-il recommandé d’utiliser un bain de bouche pendant la grossesse ?
La grossesse peut parfois entraîner une condition connue sous le nom de gingivite gravidique, qui se manifeste par une inflammation des gencives, causant gonflement, saignements et douleurs. « Cette condition est due à l’influence hormonale sur le tissu gingival et ne dépend pas de la plaque dentaire. Les bains de bouche thérapeutiques peuvent aider à réduire cette inflammation », explique le Dr Christophe Lequart, chirurgien-dentiste et vice-président de l’Union Française pour la Santé Bucco-Dentaire. À noter : il est possible de souffrir simultanément de deux types de gingivites durant la grossesse.
Causes des problèmes dentaires durant la grossesse
Plusieurs facteurs peuvent affecter la santé dentaire pendant la grossesse, notamment les nausées et les vomissements. Après avoir vomi, il est conseillé de se rincer la bouche à l’eau claire avant de se brosser les dents, pour éliminer les acides gastriques et prévenir l’érosion de l’émail. « Une solution de bicarbonate de soude peut neutraliser les acides. Après un épisode de nausée, il est bénéfique de se rincer la bouche avec une solution d’une cuillère à café de bicarbonate dans un demi-verre d’eau », recommande Dr Lequart.
Les nausées peuvent aussi rendre difficile le brossage des dents, car elles provoquent souvent un réflexe nauséeux lors de l’introduction de la brosse à dents. De plus, la fragmentation des repas pour éviter les nausées peut augmenter le risque de caries, car les fréquentes attaques acides ne laissent pas à la salive le temps de neutraliser les acides produits par la dégradation des sucres.
Comment maintenir une bonne hygiène dentaire pendant la grossesse ?
Il est crucial de prendre soin de sa santé bucco-dentaire durant la grossesse. Il est recommandé de se brosser les dents au moins deux fois par jour avec une brosse souple et un dentifrice fluoré, pour fortifier l’émail. Il est également conseillé de nettoyer les espaces interdentaires à l’aide de fil dentaire ou de brossettes interdentaires. « Après le brossage, il est important de cracher l’excédent de dentifrice sans rincer afin que le fluor agisse directement sur l’émail », précise Dr Lequart.
Une alimentation équilibrée, limitée à quatre repas par jour et pauvre en sucres et aliments acides, est également essentielle pour la santé dentaire.
La femme enceinte a-t-elle droit à des soins dentaires spécifiques ?
Entre le quatrième mois de grossesse et jusqu’à six mois après l’accouchement, une consultation dentaire est prise en charge à 100 % par l’Assurance Maladie. Cette visite permet au dentiste d’évaluer la santé bucco-dentaire de la patiente, de fournir des conseils adaptés et de planifier des soins si nécessaire.
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