Comment traiter efficacement la gastro-entérite durant la grossesse ?

Chaque hiver jusqu’au début du printemps, les épidémies de gastro-entérite font leur apparition. Cette maladie se caractérise par des nausées, des vomissements, de la fièvre et des diarrhées, mais elle se résorbe généralement en 2 à 3 jours. Pendant la grossesse, les risques pour la mère et l’enfant sont minimes tant que les symptômes ne s’aggravent pas. Toutefois, une vigilance accrue est de mise en fin de grossesse à cause du risque potentiel d’accouchement prématuré.

La gastro-entérite est provoquée par des virus (comme le rotavirus chez les enfants ou le norovirus chez les adultes), des bactéries ou des parasites. Cette infection affecte l’estomac et les intestins, entraînant vomissements et douleurs abdominales, sans pour autant présenter de graves conséquences pour le fœtus ou la future mère.

Les cinq principes essentiels pour des intestins en bonne santé

« Lorsqu’on établit un diagnostic de gastro-entérite, on observe généralement un ou plusieurs de ces quatre principaux symptômes : diarrhées, douleurs abdominales, nausées et vomissements, et fièvre. Cette infection dure habituellement de 2 à 3 jours. Heureusement, il existe des traitements pour atténuer ces symptômes et soulager la douleur. Toutefois, il est crucial pour une femme enceinte d’éviter l’automédication », souligne le Dr Dereix.

Que faire si vous êtes enceinte et que vous ressentez des nausées ou des vomissements ?

En cas de gastro-entérite pendant la grossesse, surtout en fin de grossesse, il est recommandé de consulter un médecin. Ce dernier pourra identifier l’agent responsable de l’infection et s’assurer qu’il ne s’agit pas d’une infection bactérienne, qui pourrait être plus grave pour la santé du bébé. « Lorsque l’infection est causée par une bactérie, les symptômes peuvent être plus sévères, incluant de la fièvre et du sang dans les selles. Mais la cause pourrait également être endocrinienne, inflammatoire, liée à la maladie cœliaque ou à la maladie de Crohn », explique le médecin.

Focus sur trois bactéries communes dans nos assiettes : Salmonelles, Listeria, E. Coli

Pour le traitement de la gastro-entérite virale pendant la grossesse, il est impératif de suivre uniquement les prescriptions médicales. Il est crucial de ne pas se précipiter pour prendre des médicaments sans consulter. « Il est important de consulter son médecin, qui pourra prescrire des antispasmodiques pour les crampes abdominales ou des médicaments à base de racécadotril pour la diarrhée. Il est également essentiel d’adopter un régime alimentaire spécifique pour aider les intestins à récupérer sans irritation, tout en veillant à une bonne hydratation pour le bien-être du bébé », précise le Dr Dereix.

Enceinte ou non, il est possible de soulager les vomissements avec un traitement adapté prescrit par un médecin, mais il est également crucial de bien s’hydrater pour compenser les pertes en eau et en sels minéraux, essentielles au développement sain du bébé. Après avoir calmé les vomissements, il est important de reprendre progressivement une alimentation variée.

Que faire si votre enfant est atteint de gastro-entérite ?

La gastro-entérite peut être risquée pour certaines catégories de personnes, notamment les personnes âgées, les bébés, les personnes immunodéprimées et les femmes enceintes dans certaines circonstances.

« Enceinte ou non, la déshydratation représente le principal risque lié à la gastro-entérite. Chez la femme enceinte, elle peut avoir des effets néfastes sur la santé du bébé. De plus, la fièvre n’est jamais souhaitable pendant la grossesse. Il est donc impératif de consulter votre médecin. En fin de grossesse, les vomissements et les crampes abdominales peuvent augmenter le risque d’un accouchement prématuré », note le Dr Dereix. Si les symptômes de la gastro-entérite persistent, avec une fièvre de plus de trois jours, des diarrhées incessantes et des vomissements incontrôlables, il est crucial de s’assurer que le diagnostic est correct.

Comment gérer les diarrhées pendant la grossesse ?

Face à une gastro-entérite, l’odeur ou même la vue de la nourriture peut provoquer des nausées. Cependant, une fois les vomissements maîtrisés, il est crucial de tenter de reprendre progressivement une alimentation variée pour obtenir les nutriments nécessaires pour le bébé. Ce régime alimentaire devra toutefois éviter d’irriter le système digestif et aider à solidifier les selles. « Après quelques heures de repos et de jeûne, il est recommandé de se réhydrater avec de l’eau légèrement sucrée et des sachets de réhydratation orale, puis d’introduire des aliments doux tels que du riz, des pâtes ou des carottes bouillies. Il faut commencer par de petites collations pour ne pas surcharger les intestins, y aller doucement. Et très rapidement, après la disparition des symptômes de la gastro-entérite, on pourra reprendre une alimentation naturelle et équilibrée », conseille le Dr Dereix.